Quand je croyais que méditer consistait à arrêter de penser…
Hé coucou ! Pendant longtemps, j’ai cru que je n’étais tout simplement pas faite pour méditer. Je m’asseyais, je fermais les yeux et j’essayais très sérieusement de ne penser à rien. Évidemment, au bout de quelques secondes : Est-ce que j’ai…